FILETE DE PESCADO SúPER SENCILLO
¿Buscas una receta deliciosa pero no quieres complicarte la vida? Este platillo de pescado con tomates, aceitunas y queso parmesano es la solución ideal.
Provided by My Food and Family
Categories Recetas de cena
Time 25m
Yield 4 porciones
Number Of Ingredients 7
Steps:
- Cocina la cebolla y el aderezo en una sartén grande a fuego medio, 5 min. o hasta que esté tierna pero crujiente, revolviendo de vez en cuando. Agrega los tomates, el pimiento y las aceitunas; mezcla todo ligeramente.
- Cubre esto con los filetes de pescado; tápalo. Cocina a fuego medio de 8 a 10 min. o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.
- Espolvorea el pescado con el queso.
Nutrition Facts : Calories 190, Fat 0 g, SaturatedFat 0 g, TransFat 0 g, Cholesterol 0 g, Sodium 0 g, Carbohydrate 0 g, Fiber 0 g, Sugar 0 g, Protein 0 g
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