COSSES DE FEVES A LA PORTUGAISE

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Categories     Vegetable

Number Of Ingredients 7

1 recipe (1 kg) fèves nouvelles dans leurs belles gousses vertes
1 recipe (1, moyen, émincé) oignon
1 recipe (10 cl) d'huile d'olive
1 recipe (2 gousses émincées) d'ail
1 recipe (/) sel et poivre
1 recipe (5 cl) vinaigre de vin
1 recipe (5 ou 20 cl, selon le mode de cuisson) d'eau

Steps:

  • Ecosser les fèves et les mettre de côté pour une autre recette ou pour les déguster crues à la croque au sel (rendement: environ 200 g). Nous allons cuisiner les épluchures, oui, ces belles gousses vertes qu'on à pris soin de choisir les plus fraîches possibles.
  • Oter les fils avec soin, au couteau si nécessaire. Procéder rapidement, les cosses de fèves ont la particularité de noircir. Ce n'est pas grave, mais c'est temporairement laid à regarder. Laver les cosses, les égoutter, les couper en tronçons.
  • Faire blondir l'oignon émincé dans l'huile d'olive. Quand il est tendre, ajouter les cosses de fèves, bien remuer. Mouiller avec le vinaigre. Ajouter ail émincé, sel et poivre.
  • Cuire à l'étouffée: ajouter 5 cl d'eau, fermer l'autocuiseur et cuire 10 mn à partir du chuchotement de la soupape.
  • A la casserole: ajouter 20 cl d'eau, couvrir et laisser bouilloter à feu minimum 30 mn. Les cosses sont tendres, juste enrobées d'un voile de jus de cuisson.

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